Закрыть ... [X]

Скульптурирующий массаж до и после фото

Скульптурирующий массаж 12.07.2013

Скульптурирующий массаж

На сегодняшний день существует огромное количество методов мануального воздействия на поверхность тела человека. Многие из них существуют сотни лет, некоторые только недавно стали известны. В зависимости от того, как осуществляется воздействие на поверхность тела человека, различают различные методики или техники массажа.
Скульптурирующий массаж – одна из техник, запатентованных в России (патент 2210350 от 24.10.2001). Метод был разработан в секторе спортивной, восстановительной медицины и физиологии спорта Санкт–Петербургского научно-исследовательского института физической культуры. Автор методики – Андрей Гребенников.
Цель массажа - это коррекция объемов отдельных участков тела, как в сторону уменьшения объема подкожно-жировой клетчатки, так и в сторону увеличения объема мышечной ткани.
В экспериментальных исследованиях, которые проходили с 1997 по 2001 год участвовали 257 человек в возрасте от 17 до 62 лет. Перед началом исследований у испытуемых для определения областей тела, нуждающихся в коррекции (уменьшение или увеличение объемов), проводились измерения антропометрических показателей. Во время массажа крема, гели, масла не использовались.
В результате эксперимента было выявлено, что испытуемые экспериментальных групп, получающие процедуры скульптурирующего массажа, только за счет мануального воздействия уменьшили объем талии и бедра (зоны прицельного воздействия) на 3,0 - 3,5 см и (или) увеличили объем голени, бедра, плеча, предплечья на 2,0 - 2,5 см.
С 2001 года было проведено более 150 семинаров в 23 странах мира. Массажисты и косметологи России, Англии, Бельгии, Германии, Канады, Голландии, Дании, Латвии, Литвы, Израиля, США, Шотландии, Эстонии, Украины, Кипра, Сингапура, Гонконга, Японии с успехом используют эту технику в своей практике. Иногда результаты их массажных процедур намного превышают запланированные уменьшения или увеличения объемов.
Курс сертифицирован Европейской федерацией массажа и ароматерапии (IFPA, IGPP) как курс последипломного образования для массажистов, косметологов и эстетистов.
В зависимости от целей процедур скульптурирующий массаж акцентировано воздействует на подкожно-жировую клетчатку или мышечную ткань. При этом направленность массажа (уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки или увеличение мышечных обхватов) зависит от направленности метаболических процессов организма. Изучение особенностей обмена веществ в месячном цикле у женщин, уровень андрогенов, эстрогена и прогестерона в крови, фаз лунного календаря, позволяет определить наиболее благоприятные периоды (дни) для воздействия массажных приемов с целью усиления катаболических и анаболических процессов организма. То есть существуют периоды, когда организм легче отдает жир или готов увеличить мышечную массу.
Если рассматривать физиологический механизм массажа, то использование массажных приемов вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров в коже и подкожной клетчатке, что способствует улучшению метаболизма. Массажные воздействия положительно влияют на образование гистамина и гистаминоподобных веществ, которые вместе с аминокислотами и полипептидами разносятся с током лимфы и крови, вызывая повышение содержание адреналина в крови. Адреналин в свою очередь стимулирует высвобождение жирных кислот из жировой ткани путем активизации фермента – гормонозависимой липазы жировой ткани. Также происходит изменение электрического потенциала на мембране клетки, что приводит к перераспределению ионов калия и натрия (калиево-натриевой насос). Ионы калия попадают внутрь клетки, ионы натрия в межклеточное пространство, присоединяя к себе молекулы воды и растворенные в ней вещества, которые по капиллярной кровеносной и лимфатической системам попадают в общее кровяное и лимфатическое русло и физиологическим путем выводятся из организма.
Таким образом, определенные массажные приемы, оказывая воздействие на подкожно-жировую клетчатку, будут способствовать ее уменьшению, как за счет выведения избыточной жидкости, так и за счет стимуляции липолиза (расщепления жира), вызванной усилением кровообращения в жировой ткани и увеличением количества гормонов в крови.
Массаж, выполняемый для увеличения мышечных обхватов, создания мышечного рельефа, тонизации и повышения силы отдельных мышечных групп, является специфической формой тренировки мышц, улучшая пластические и энергетические процессы в них. При этом массаж обеспечивает не только избирательную тренировку поверхностно расположенных мышц, но и более глубоко лежащих, что приводит к положительным функциональным массаж и структурным изменениям в массируемых мышцах.
Методика включает в себя как известные массажные приемы и их модификации, так и вновь разработанные приемы. Массаж для уменьшения объемов подкожно-жировой клетчатки и увеличения объемов мышечной ткани выполняется с разной силой, темпом и глубиной воздействия. При выполнении массажных процедур учитывается правило Боудича. Только оптимальное воздействие вызывает ответную реакцию. То есть приемы, направленные на подкожно-жировую клетчатку или мышечную ткань должны выполняться в определенном темпе, с определенной глубиной и силой воздействия.
Эффект от массажа сохраняется до 6 месяцев, при соблюдении обычного двигательного режима и режима питания. Массаж, акцентировано воздействуя на подкожно-жировую клетчатку, значительно уменьшает проявления целлюлита, разглаживая и подтягивая кожу. Дополнительно используя крема, гели, средства ароматерапии, ретинол, различные варианты обертываний, изменения рациона питания и физические упражнения, возможно увеличивать эффективность массажа на 30-45%.
Официальный сайт: http://www.sculptmassage.com/

Страница автора метода: http://vk.com/andreygrebennikov

Смотреть видео: Скульптурирующий массаж


Благодарю автора метода скульптурирующего массажа Андрея Гребенникова за предоставленный для сайта материал!

Администратор сайта Александр Марков.


Автор:  Андрей Гребенников



Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:




Лимфодренажный и скульптурирующий массаж Гребенникова: результат на Какой цвет волос получиться при окрашивании хной

Скульптурирующий массаж до и после фото СКУЛЬПТУРИРУЮЩИЙ МАССАЖ ПОХУДЕНИЕ (метаболизм) 22 фотографии
Скульптурирующий массаж до и после фото Массаж. Ру Просмотр темы - Скульптурирующий массаж
Скульптурирующий массаж до и после фото Скульптурирующий массаж лица - до и после, техника
Скульптурирующий массаж до и после фото Скульптурный массаж лица Отзывы покупателей
Скульптурирующий массаж до и после фото Скульптурный массаж Ваш массаж
Скульптурирующий массаж до и после фото Скульптурирующий массаж
10 блесков-пламперов для увеличения объема губ: тест-драйв Ароматическое саше. Идеи и рецепты - Ярмарка Мастеров - ручная работа Более 25 лучших идей на тему «Открытки своими руками» на Брюнетки с короткими стрижками - видео / bytop @ New Wank Грибы - Велик текст песни и слова, lyrics Игрушки своими руками, выкройки, видео, МК Как подтянуть верхнее веко: способы - маски - видео Как сделать резинку для ловли чехони своими руками Видео на

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ