Чтобы не было морщин от солярия

37 Ирина19.02.2012Солярий вред и чтобы польза.

Зимой или ранней весной солярий особенно актуален. Чего в нем больше — вреда или пользы?

Сердце мое разрывается, когда дочки говорят о солярии, посещают его иногда. Сколько с ними не говорю, но они настаивают на своем. Говорят, что красота требует жертв. Решила статью написать по этому поводу. Может быть, и они сами прочитают, да и другим не помешает узнать информацию о вреде и пользе солярия.

Стоит нам посмотреть глянцевые журналы, везде мы видим загорелых красоток. Загар для многих стал ассоциироваться с роскошью, успехом и богатством. Загляните в любой косметический салон, фитнесс — клуб — везде найдете в перечне услуг солярий. Сейчас появилось целое направление «wellness» — мода на здоровый образ жизни и здоровье. Так вот, даже в это понятие входит посещение солярия. На мой взгляд, просто невероятное что-то.

В России нет точной статистики посещаемости соляриев. Зато в Америке она есть. Регулярно загорают под искусственным солнцем почти 30 миллионов человек, из них 2,3 млн.- подростки. Вы только вдумайтесь в эти цифры. У нас в Ярославле население около 607 тыс. человек. Получается, что одних подростков в Америке загорает в солярии почти вчетверо больше жителей всего нашего города.

Сторонники солярия говорят о пользе солярия, голосуют за смуглую кожу — это красиво и поднимает настроение. Противники соляриев, как вы понимаете, упрямо повторяют, что загорать под лампой вредно и опасно. Кто же прав?

Аргументы за пользу солярия:

  • Способствует синтезу витамина D.

    Этот витамин необходим для иммунитета, нервной системы, сердца. Вырабатывается он под действием ультрафиолета. Дефицит витамина D, особенно у женщин, приводит к преждевременному старению : появляются ранние морщины, раньше наступает менопауза, 5 минут в солярии в неделю помогут восполнить дефицит витамина.

  • чтобы не было морщин от солярия
  • Борется с депрессией.

    Чтобы избежать зимней сезонной депрессии, рекомендуется как можно больше времени проводить на солнце. Под воздействием ультрафиолетовых лучей синтезируются «гормоны удовольствия» — эндрофины. Искусственное солнце особенно актуально для жителей северных регионов, где зимой остро ощущается дефицит света. В скандинавских странах, Сибири и Заполярье врачи нередко прописывают солярий и светотерапию для профилактики и лечения депрессии. Мое мнение по этому поводу такое: лучше я буду другими способами с депрессией справляться. Это не убеждает меня в пользу солярия.

  • Готовит кожу к загару.

    В солярии организм привыкает в ультрафиолету постепенно и без стресса. За несколько сеансов кожа становится золотистой, и когда мы едем к морю, уже гораздо меньше рискуем получить ожог на южном солнце. Конечно, это не отменяет необходимости пользоваться на пляже солнцезащитной косметикой и загорать только до 11 часов и после 17.00. Возможно, что это и польза солярия, вот так без стресса и постепенно приобретать загар. Но оправдан ли такой риск?

  • Полезен при кожных заболеваниях.

    Нередко кожа заметно очищается уже после нескольких сеансов. У дочек моих это один из основных аргументов. Только я замечаю, что после какого-то времени кожа становится очень сухой.

Специалисты уже давно едины во мнении, что загорать на солнце все же полезно, но здесь важно знать меру и применять средства защиты от солнца. Компания Фаберлик рада представить Вам новые солнцезащитные средства серии LETO

Аргументы о вреде солярия:

  • Формирует зависимость.

    Сегодня уже точно доказано, что ультрафиолетовые лучи вызывают своего рода зависимость, подобно алкоголю и сигаретам. Даже есть определение такое — танорексия. Характерные её признаки: не получив порцию солнечного света, человек начинает нервничать, у него резко ухудшается настроение и поэтому он идет в солярий. Особенно этому расстройству подвержены люди до 30 лет. Специалисты говорят: от танорексии надо лечиться, причем как психотерапией, так и медикаментозными средствами.

  • Отвечает за фотостарение.

    Спектр лучей в солярии отличается от естественного солнца. Чтобы быстро достичь эффекта загара, в солярии используют ультрафиолетовые лучи и высоких дозах. Они проникают в глубокие слои кожи и негативно влияют на эластин и коллаген — то. Что сохраняет молодость кожи. В результате запускается процесс преждевременного старения, возрастает риск появления морщин, повышается риск аллергических реакций.

  • Повышает риск меланомы.

    После долгих лет исследований специалисты пришли к выводу, что использование ультрафиолетовых ламп повышает риск возникновения меланомы. Особенно рискуют люди до 30 лет, регулярно посещающие солярий. Если раньше меланомами и другими разновидностями рака кожи страдали почти исключительно пожилые люди в возрасте старше 70-75 лет, то теперь более трети всех случаев приходятся на возрастную группу моложе 40 лет. По мнению врачей, если тенденция сохранится, то уже через 15 лет меланома станет четвертой по частоте формой рака во всех возрастных группах.
    Кроме того, ученые пришли к выводу, что частое посещение солярия способно привести к нарушениям в самых разных системах организма. Разве это мало, чтобы отказаться от солярия?

  • Вызывает пигментацию.

    Очень интересный факт, что сочетание гормональных препаратов, а также некоторых видов антибиотиков и мочегонных средств с солярием может спровоцировать возникновение пятен на коже. А для беременных очень высока вероятность такой пигментации.
    Провоцирует акне. Это воспаления на коже в виде угрей, фурункулов, прыщей, рубцов и.т.д.

  • Солярий противопоказан при воспалениях на коже.

    Сначала может показаться, что наступает улучшение. Но через несколько сеансов наступает рецедив: воспаление появляется с новой силой и хуже поддается лечению.
    Солярий абсолютно противопоказан при мастопатии, миоме, полипах, кистах, нарушении функции щитовидной железы, многочисленных родинках на теле.

  • ВОЗ рекомендовала отказаться от соляриев, так как возникает серьезная опасность повреждения ДНК клеток кожи. В ряде стран уже введены ограничения на пользование соляриями людьми, не достигшими 18-и лет.
    Предлагается начать широкую разъяснительную работу о необходимости соблюдать простые правила безопасности, которые помогут уменьшить риск раковых заболеваний кожи при посещении соляриев и пляжей.
  • Солярий категорически нельзя посещать беременным и кормящим женщинам.

Подводим итоги: Вреда у солярия все же больше, чем пользы.

Но кого это волнует, если вам к лицу загар или долгой зимой хочется побаловать себя пусть искусственным, но солнцем. Это как с высокими каблуками : все знают, что они вредны, однако никто не собирается их снимать.

Что же делать?

Разумный выход — минимизировать риск.

  1. Прежде всего, нужно проконсультироваться с врачом. Вы знаете, что нельзя ни в коем случае пользоваться солярием людям, принимающим транквилизаторы, болеутоляющие средства и антобиотики? Они могут спровоцировать аллергию.
  2. Очень тщательно отнеситесь к выбору солярия. Я нередко слышу от дочек удивительные рассказы о походе в солярий. Видимо, некоторые владельцы соляриев приглашают на работу людей, которые не хотят даже вникнуть в то, что они предлагают. Ведь прежде всего нужны рекомендации, сколько можно загорать в зависимости от типа кожи. Если вам предлагают наслаждаться загаром сразу побольше, чуть ли не полчаса, немедленно бегите оттуда!
  3. Если уже вы совсем не можете отказаться от солярия, то хотя бы ходите 1 раз в неделю по 5 минут.
  4. Обязательно использовать накладки на соски, заклеивать пластырем родинки, свежие рубцы или ранки, в том числе и пирсинг. Также это относится к участкам кожи, на которых есть пигментация или сосудистая сеточка.
  5. Загорать в солнезащитных очках, волосы закрывать косынкой, а губы защищать увлажняющим бальзамом.
  6. Нельзя перед сеансом посещать баню, сауну, проводить косметические процедуры.
  7. Вредные воздействия солярия можно смягчить, если купить в салоне специальные средства для загара.
  8. Если вы идете в горизонтальный солярий, спросите прежде всего о кнопке экстренной помощи. У меня подруга однажды так сходила в такой солярий, что до сих пор вспоминает с ужасом. Кстати, после этого случая, её визиты в солярий прекратились.
  9. Никогда не ходите в солярий 2 дня подряд.

Вот такие размышления о вреде и пользе солярия. Мое мнение — однозначное нет. Ваш выбор только за вами. Подумайте о здоровье.

Смотрите также

Ребенок грызет ногти – что делать? Советы психологаРебенок грызет ногти – что делать? Советы психолога
Аллергия на солнце. Симптомы. Причины. Чем лечить?Аллергия на солнце. Симптомы. Причины. Чем лечить?
Как уберечь кожу от солнечных ожоговКак уберечь кожу от солнечных ожогов
Бадяга для лицаБадяга для лица
Грейпфрут для здоровья и похудения. Полезные свойства. Польза и вредГрейпфрут для здоровья и похудения. Полезные свойства. Польза и вред
Пшеничные отруби для здоровья и похудения. Польза и вредПшеничные отруби для здоровья и похудения. Польза и вред




Закрыть ... [X]


Всё, что нужно знать о загаре: Польза, вред, старение кожи и Поздравление в пасхой на английском языке

Чтобы не было морщин от солярия Как привести в порядок кожу после загара: главные правила
Чтобы не было морщин от солярия Как уберечь лицо от морщин и пигментных пятен? - Лена Миро
Чтобы не было морщин от солярия Вреден ли солярий? Вред солярия для женщин. Последствия
Чтобы не было морщин от солярия Загар без морщин: 9 правил пребывания на солнце Woman
Чтобы не было морщин от солярия Солнце, загар и морщины - косметика для солярия
Чтобы не было морщин от солярия Солярий вред и польза. Блог Ирины Зайцевой
Чтобы не было морщин от солярия 13. этика отношений в системе руководитель подчиненный
Чтобы не было морщин от солярия ARDUINO недорого в Москве
Авр для генераторов своими руками - Схема АВР на контакторе Заметки Гарри Стайлс шокирован выходками Тэйлор СвифтГарри Стайлс Длинные юбки с оборками выкройка Доставка по Москве, России Как быстро вылечить нарыв на пальце возле ногтя или панариций Кардиган своими руками. Выкройка Зигзагом. com Красивые пожелания своими словами сестре с Днем Рождения